Makanan yang Dianjurkan untuk Penyakit Tipes

Ketika kita sedang sakit tipes, tidak hanya memerlukan istirahat, tapi juga mengonsumsi makanan
yang baik untuk percernaan. Untuk itu penting memerhatikan makanan yang dikonsumsi saat menderita tipes. Berikut ini dijabarkan mengenai makanan yang dianjurkan untuk penyakit tipes.

Makanan yang Dilarang untuk Penyakit Tipes

1. Olahan susu

Tipes memengaruhi sistem pencernaan dan membuat fungsi kerjanya kurang baik. Oleh sebab itu, makanan olahan susu seperti yoghurt atau keju disarankan sebagai makanan untuk penderita tipes. Karena susu mudah dicerna oleh sistem pencernaan.

2. Makanan tinggi karbohidrat

Makanan yang tinggi karbohidrat dianjurkan untuk pengidap tipes, karena dapat membantu proses
pemulihan lebih cepat. Misalnya, bubur dan kentang panggang.

3. Makanan porsi sedikit

Ketika menderita tipes, sebaiknya makan dalam porsi kecil asalkan sering. Langkah ini akan membantu meringankan proses pencernaan tubuh. Di samping itu, pengidap tipes mungkin akan kehilangkan nafsu makan, sehingga untuk menghindari rasa mual, sebaiknya mengonsumsi dalam porsi kecil. Jika umumnya makan tiga kali sehari, maka ketika tipes dianjurkan makan dalam porsi kecil 4-5 kali sehari.

Lihat juga: Penyebab Tipes pada Orang Dewasa dan Cara Mengobatinya

4. Makanan rendah serat

Selain yang sudah dijelaskan di atas, penderita tipes juga disarankan makanan yang rendah serat.
Oleh sebab itu, pilihlah sayur dan buah yang mempunyai kandungan serat rendah.

5. Makanan tinggi kalori dan protein

Kemudian makanan yang dianjurkan untuk penderita tipes selanjutnya yaitu yang kaya kalori dan
protein. Makanan dengan kalori tinggi dapat membantu penderita pulih lebih cepat. Makanan ini mampu membantu pengidap mencegah penurunan berat badan secara signifikan. Jangan lupa perhatikan juga kandungan gizinya.

Makanan yang mengandung protein juga sangat penting bagi penderita tipes, karena dapat menjadi sumber tenaga dan zat pembangun yang berfungsi dalam pemeliharaan dan pertumbuhan jaringan yang rusak.

Lihat juga: Pencegahan Penyakit Tipes yang Efektif

6. Kebutuhan cairan

Yang tidak kalah penting bagi pengidap tipes adalah memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Salah satu
gejala penyakit tipes adalah diare, yang bisa mengakibatkan seseorang mengalami dehidrasi. Ketika menderita tipes, penting untuk mengonsumsi air putih setidaknya 6-8 gelas sehari untuk mencegah dehidrasi.

7. Makanan lunak

Nah Sahabat Secan, salah satu gejala tipes yakni gangguan pada sistem pencernaan, sehingga proses
pencernaan makanan tidak dalam kondisi baik. Untuk itu, pengidap tipes dianjurkan untuk mengonsumsi makanan lunak demi mempermudah fungsi kerja dari sistem pencernaan.

Demikian penjelasan mengenai makanan yang dianjurkan untuk penyakit tipes. Jika Sahabat Secan ingin mendapatkan informasi mengenai makanan yang baik dan sehat bagi penderita tipes, dapat mengunjungi dokter terpercaya.