Cara Mengurangi Minyak di Wajah Pria

Cara Mengurangi Minyak di Wajah Pria

Perawatan kulit wajah tidak hanya dilakukan wanita, pria juga penting merawat wajah agar tetap
bersih dan terawat, terutama bagi pemilik kulit wajah berminyak. Jenis kulit ini berisiko terhadap masalah kulit, seperti pori-pori yang besar, jerawat, dan komedo. Di dalam artikel ini akan dijabarkan mengenai cara mengurangi minyak di wajah pria.

Penyebab Kulit Berminyak

1. Salah pakai produk

Untuk mengetahui cara mengurangi minyak di wajah kamu harus tahu faktor penyebab dari luar. Salah satunya adalah karena salah pilih produk perawatan kulit. Karena tidak semua produk skincare untuk pria cocok bagi kulit berminyak. Sejumlah jenis produk perawatan kulit memiliki kandungan yang dapat membuat kulit bertambah parah.

2. Rutinitas

Penyebab lain dari kulit berminyak yakni rutinitas. Gaya hidup yang tidak sehat dapat menjadi pemicu naiknya produksi sebum. Sedikit mengonsumsi air putih, malas olahraga, dan kurang istirahat merupakan rutinitas yang sebaiknya dihindari.

Mengonsumsi air putih yag cukup dapat melancarkan peredaran darah. Hasilnya pori-pori kulit tidak tersumbat, produksi sebum tetap normal. Olahraga juga dapat mengontrol produksi sebum. Dengan olahraga, tubuh akan memproduksi hormon endorfin yang dapat meredakan stres.

3. Makanan

Makanan juga menjadi salah satu penyebab kulit berminyak. Terdapat sejumlah jenis makanan yang berisiko memicu produksi sebum berlebih. Salah satunya yaitu susu sapi dan produk olahannya, seperti keju dan mentega. Karena susu mengendung hormon. Terlalu banyak mengonsumsi susu akan menyebabkan hormon dalam tubuh tidak seimbang dan produksi sebum meningkat.

Lihat juga: Masalah Kulit Wajah Pria yang Perlu Diperhatikan

4. Usia

Kemudian usia juga menjadi penyebab produksi sebum . Pada usia dewasa muda, produksi sebum cenderung tinggi. Kadar hormon androgen yang memicu produksi sebum masih termasuk tinggi.

Produksi hormon ini ada pada puncaknya yakni masa pubertas (12-16 tahun). Dengan bertambahnya usia, kadar hormon akan menurun. Hasilnya, kulit akan lebh cepat terasa kering ketika memasuki usia lanjut.

5. Faktor keturunan

Selanjutnya adalah faktor keturunan. Sejumlah orang terlahir dengan kelenjar minyak yang mudah
memproduksi minyak.

Di samping itu, faktor keturunan membuat kadar hormon dihydrotestosterone (DHT) tinggi. DHT merupakan hormon pria yang bertugas menimbulkan karakteristik pria, seperti rambut pada bagian dada hingga suara yang berat.

Kadar DHT yang terlalu tinggi akan memicu kelenjar minyak untuk memproduksi lebih banyak minyak di wajah. Kamu dapat melakukan diet rendah gula dan tinggi likopen. Makanan dan minuman antioksidan juga baik untuk menekan produksi DHT di dalam tubuh.

Lihat juga: Pelembap untuk Kulit Berminyak, Jangan Salah Pilih

Cara Mengurangi Minyak di Wajah Pria

1. Rajin mencuci wajah

Jika rutin mencuci wajah, maka kotoran yang menempel di wajah akan terangkat. Cara mengurangi atau menghilangkan minyak di wajah ini dapat membantu proses regenerasi sel kulit, karena zat aktif pada sabun pembersih wajah akan mengangkat sel-sel kulit mati. Dengan demikian pori-pori tidak akan tersumbat dan produksi sebum tetap terkontrol.

2. Menggunakan masker

Cara berikutnya adalah dengan memakai masker wajah. Gunakan masker wajah yang memiliki kandungan untuk mengurangi sebum, misalnya pore clay, charcoal, atau mud. Pakai secara teratur seminggu sekali, maka minyak yang berlebih di wajah akan berkurang.

Sebelum memakai masker wajah, jangan lupa mencuci wajah terlebih dahulu. Dengan mencuci wajah akan mengangkat kotoran yang menempel di muka, sehingga kandungan di dalam masker wajah dapat terserap maksimal.

3. Pakai pelembap

Kemudian mengurangi minyak di wajah lainnya adalah dengan memakai pelembap. Cara mengurangi minyak di muka tidak akan lengkap dan berhasil tanpa pelembap. Pastikan untuk selalu menggunakan pelembap muka, terutama sebelum beraktivitas dan sebelum tidur.

4. Perbaiki gaya hidup

Yang juga penting adalah mengubah gaya hidup yang memiliki peran penting dalam menentukan kondisi kesehatan tubuh, termasuk kesehatan kulit wajah. Gaya hidup yang sehat akan terhindar dari beragam masalah kesehatan kulit, seperti kulit berminyak

Demikian uraian mengenai cara mengurangi minyak di wajah pria. Jika Sahabat Secan mengalami kulit berminyak di muka dan tidak teratasi, segera berkonsultasi ke dokter kecantikan atau spesialis kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *